フコイダン店員のこだわり

１１月も残り２日となりました。
季節はすっかり秋から冬へ向かっています。
色づいた紅葉に四季を感じますね。

街中ではクリスマスムードになってきました。
寒さの中で静けさが一層増す夜になると
ライトアップされたイルミネーションが、とても神秘的です。
今ではそれぞれのご家庭でクリスマスを彩られています。
ほんの身近なところからクリスマスを楽しめます。
もちろん大通りなどの人通りが多い場所にそびえ立つ
クリスマスツリーには圧倒されます。
神戸のルミナリエや天保山の～光り輝く生き物たち～など
個性豊で何度も足を運びたくなりそうです。
それぞれの個性的なイルミネーションの中に
ピンクリボンをモチーフにされたクリスマスツリーが登場いたしました。

【FM　COCOLO】のオリジナルツリーなのですが、
『ピンクリボン運動』をテーマとしたトークショーや
アコースティックライブを開催されるそうです。
２４日（月・祝）は、公開生放送もあります。
　　日時　：　１２月２２日・２３日・２４日
　　場所　：　ヒルトンプラザイースト１F
　　　　　　　　FM COCOLO特設ブース

お時間の許す限り、ご家族や友人と足を運んでみてはいかがでしょうか？

投稿者: 新人N 日時: 10:45 | パーマリンク

お客様各位

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。

ご利用頂いております、カード決済サービス「クロネコ＠ペイメント」の
メンテナンスが下記日程で実施されます。
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その他の支払い方法でご注文頂き、コメント・その他の要望欄に
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お客様には大変ご不便をお掛け致しますが、ご理解・ご協力頂けます様
お願い申し上げます。
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サービス停止時間帯

■２００７年１１月１９日（月）　午前１：００～　午前６：００　（５時間）

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
マクリー株式会社　0120-92-2513

投稿者: 新人N 日時: 13:14 | パーマリンク

今日はとても良い天気です。
朝晩の寒さに暖房器具を出そうか、出さずに頑張ろうか・・と日々考えております。
子供達は朝起きると部屋が冷え切っているので、なかなか布団から出てこず、服も布団の中でもぞもぞと着替え、なんならそのまま朝食を布団の中で採ろうとしています。

ここ２，３日首が動かず不便な思いとロボットの様な動きで友達に笑われていました。
原因は【寝違い】なのですが、その寝違いは突然やって来ました。
朝起きて首が痛くて動かせないと言う事は多々あったのですが、
仕事中に・・・しかも程よく体も動き出し、さあ仕事と思い机に向いて日々の作業をしていました。
顔はパソコン（前）に向かって、左手を動かした瞬間『ヤバイ・・・・！！』と感じた時にはおかしくなっていました。
顔が上下左右にも動かせなくなっていたのです。
『なんでやろ・・・、何やろう・・・』と考えながら仕事をしていたのですが、頭を動かせないので、椅子の回転とコロコロに助けてもらっていました。
なんとか仕事を終え、病院に行き診断してもらうと【寝違い】でした。
寝ていなくても【寝違い】になる事があるそうです（驚）！！。
電気をあててもらい、アイジングをし、先生にマッサージをしてもらいました。
すると傷みが少し和らぎ、首の可動域が少し広がっていました。
４日程通院する事となりましたが、日々楽になっています。
【寝違い】についてインターネットで検索してみました。
（パソコンは本当に便利ですよね）

寝違いについて・・
寝違いは無理な体勢で寝てしまうのが一番多いようです。
その他には冷えや首の血流が悪い時になります。
寝違いを繰り返す人は血流が悪いのでまめに首を動かしたり、冷やさないようにしましょう。
寝違いの原因（内臓）

全てに身に覚えがあります。
冷え、肩こり、暴飲暴食・・体って正直ですね。
気をつけなくては・・・・。
今日は自分の体験談でした。

投稿者: 新人N 日時: 10:23 | パーマリンク

昨日・今日はお天気が優れません。雨が上がっても曇り空で肌寒いです。
皆様は季節の変わり目、寒暖の差にお身体にお変わりはないでしょうか？
今日のニュースにこの様な記事がありました。

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太りすぎは「がん」誘発、望ましいＢＭＩ値２０～２５
11月6日11時42分配信 読売新聞

　世界がん研究基金（ロンドン）は、太りすぎが、乳がんや膵臓（すいぞう）がんなど、６種類のがんになる危険性を高めるという調査報告をまとめた。

　報告書は、発症の危険性を下げるには、肥満度を示すＢＭＩ値（体重を身長の２乗で割った数値）を２０～２５に保つのが望ましいとした。日本肥満学会によると、日本人のＢＭＩ値の標準は２２。肥満は２５以上とされている。

　同基金は、１９６０年以降に世界各地で書かれた５０万件の研究報告から、７０００件を選び出して、がんと体重、食事との関係を分析した。その結果、肥満によって乳がんや膵臓がんのほか、直腸、食道、子宮内膜、腎臓のがんになりやすいと結論づけた。１０年前の報告よりも５種類増えた。
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BMI（ビー.エム.アイ）とは「Body Mass Index」の略で、身長と体重から求める体格指標です。
体重÷身長÷身長で算出されます。
BMIは２１～２３の範囲が適正とされています。
日本人では２５以上が肥満と判定されます。
最近ではメタボリックなど肥満に対しての意識が高まってきています。
肥満や喫煙が体に良くない事で具体的にはわからなくても、
肥満を解消したり、禁煙しなくては・・と思いますよね。
一度電卓が手元にある時にでも、ちょっと電卓をたたいてみてはいかがでしょうか？
数字になると、改めて考える事があるかもしれません。

投稿者: 新人N 日時: 12:47 | パーマリンク