ビタミンDって・・・
今日は朝からの雨ですが、小降りで気温が高めなので、憂鬱にならず元気に出勤する事ができました。ヾ( ' - '*)
本日の話題なのですが、このような記事をみつけましたので、紹介いたします。
ビタミンＤ摂取と日光浴で乳がん、結腸がんの危険性が大幅減＝米研究
2007年2月7日（水）16:48
【ワシントン６日】米国の医学ネットサイトは、ビタミンＤのサプリメントを摂取し、毎日適量の日光を浴びてビタミンＤの体内濃度を上げると､乳がんになる危険性を約５０％、結腸がんのそれを３分の２減らせるとの研究結果を掲載した。
ビタミンＤは脂溶性で、日光を浴びることで体内で合成される。１７６０人を対象とした乳がんに関する研究では、血中のビタミンＤのレベルが最低のグループが乳がんになる最高の率を示し､乳がんになる率はビタミンＤのレベルが高いほど減少するという明確な相関関係が見られた。
研究者によると､１日当たり２０００国際単位（ＩＵ）のビタミンＤ３を摂取し､１日に１０－１５分間日光に当たれば､乳がんになる危険性を５０％減らせるという。
また、１４４８人を対象とした結腸がんに関する研究でも同様の結果が得られ､１日当たり２０００ＩＵのビタミンＤ３と１０－１５分の日光浴で、結腸がんになる危険性が３分の２減らせる可能性があることが判明した。〔ＡＦＰ＝時事〕
ビタミンDについて
ビタミンD