こんばんわ～店員Hその2です。
店員Hに変わってその2がブロガーに挑戦します!!

私は、健康マニアではないですが、美容系は結構気になる系です。

佐伯チズ様の本で色々勉強して最近は洗顔フォーム余り使用せず、
オイルタイプのクレンジングを止めてたまにコットンパックをやりだしてから
以前より、ニキビが出にくくなった気がします。
といいつつ、先日よりの体調不良で、おでこの真ん中に大きなにきびが出来て
ちょっと痛くてへこんでいますが、スキコン(アルビオンのヒット商品!親子2代で使用しています。)タップリつけて早く治れーって唱えています(怪しい…)
後は、健食に走っていて、青汁豆乳・コラーゲン・ビタミンを取っています。
青汁はホント体調が変わるのが良く分かります。
2･3日くらい止めていたらほんと体調が悪くなってしまって飲みだしたらまた、体調が戻りました。
お腹の調子がホントに変わりますね。
後、以前薬の副作用で水を毎日3リットルくらい飲んでいたのですが、そのときも
肌の調子は、冬だったけど乾燥知らずでいい感じでした。
皆さんも3リットルとは言わずでも毎日1リットルは飲んでみては如何でしょうか？
ストールとは、全く関係無い話しですがこれから皆様に色々なネタを提供できるよう
色々ネタ探しをしていきます。
これからもどうぞよろしくお願いします。
この時期の冷房対策には、ストールSHOPのストールを

投稿者: 店員H 日時: 21:28 | パーマリンク

いよいよ梅雨時期に入り、じめじめとした日が多い月ですね。(>-<)
オフィス内では、暑さのあまり冷房をつけている所も多いと思いますが、
冷房による「冷え」は体温の低下による症状に加え、
自律神経のバランスが崩れることによる不調が加わるんです。
女性の大敵、肩こり、不眠、生理不順等　悩みはさまざまです。
対策として、私はまず衣類等で調節し、なるべく外との温度差を5℃位にして心掛けて
いるようにしています。
特にカーディガンやストールは普段必ず持ち歩くようにしています＾＾
この時期だからこそ冷えの対策をしっかりとして、健康管理に気をつけたいですね。

投稿者: 店員H 日時: 19:13 | パーマリンク

今年のフッションと言えば、花柄ワンピースや80年代スタイルの洋服が人気ですね＾＾
小物もウエストで巻く太いベルトやバンダナ、カチューシャ等アレンジするのが今年の
フッッションで良く見られます。
ストールもアレンジによって夏場でも活躍しますよね♪
最近、私がお手本にしたいな思ったスタイルがありました＾＾
ELLEというサイトの中で見つけたのですが、黒の無地のカットソーに赤のストールを巻いて
かっこよく決めている写真でした。　
ちなみに余談ですが、私の好きなハリウッド女優　ジェシカ・アルバも良く色んなカラーのストールを巻いています（＞＜）すごく似合っていてかわいいのです。うらやましぃ～（＋＋）
ストールでアレンジしていつもとは違うスタイルできめてみるのも良いですねっ★
ちなみに赤のストールといえばこちらにも.....。

http://www.stole.jp/8/10/99/0/172/

投稿者: 店員H 日時: 23:45 | パーマリンク

今日は、アンチエイジングについて書きたいと思います＾＾
最近良く耳にする言葉ですが、私はついこの間その意味を知りました。(汗)
アンチエイジング=美容と思っていたのですが、実は老化を病気の一つと考える予防医学の
事だったんです～(>～<)
今まで、きれいになる為には、エステやサプリメントというイメージが強かったので、
体の中から健康的に改善していく、アンチエイジングにすごく興味が沸きました＾＾
手軽に取れる方法では、食事や運動が一番ですね～。
手軽にとれる食事なら、スープが良いかな～と思います。＾＾
スープなら体を冷やさずに、栄養とれるので、GOODですよね。
私がよく入れる材料は、じゃがいも・トマト・大豆・パセリ・ピーマン・鶏肉です。
一日置くとさらに旨みが詰まってより美味しくなりますよ♪

投稿者: 店員H 日時: 17:05 | パーマリンク